2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1557 kcal
|
지방: 60.55g | 단백질: 110.63g | 탄수화물: 154.43g.
아침 식사: "Континент-Сервис" Печенье с Кремовой Прослойкой "Домино" Сливочное, Алтайская Буренка Масло Сливочное, Первым Делом Мед Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 점심 식사: Болгарский Перец, Алтайская Буренка Масло Сливочное, Куриное Филе, Увелка Булгур. 저녁 식사: Nescafe Dolce Gusto Americano, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 20%, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Купино Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|