2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1092 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 101.76g | 탄수화물: 75.61g.
아침 식사: Кофе, Кофе, Красный Октябрь Ореховая Роща, Русское Море Кета Запечённая, Брокколи на Пару. 점심 식사: Махеевъ Горчица Русская, Коломенское Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Русское Море Кета Запечённая. 간식/기타: Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Мария Булочка с Кокосом, Обережье Творог 5%. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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