2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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813 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 81.01g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. 간식/기타: Дикси Арахис Жареный Соленый, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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