littlecopamy님의 저널, 2010년 10월 13일

Damn it...what the hell!?
117.9 kg 지금까지 감소한: 19.1 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 13일:
645 kcal 지방: 23.50g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 69.00g.   아침 식사: Natural String Cheese Part Skim. 점심 식사: Baked Southwestern Ranch Flavored Potato Crisps (Lay's), 6" Double Roast Beef, Pepperjack Cheese, Light Mayonnaise. 더보기
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