2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
|
1088 kcal
|
지방: 43.30g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 116.86g.
아침 식사: Сгущенка, Real Сырники Классические. 점심 식사: Красный Октябрь Конфета Каракум, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Шармэль Зефир Яблочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Рогачев Сгущенка, Какао-Порошок (Несладкий), Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Каракум. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|