2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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2394 kcal
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지방: 85.06g | 단백질: 181.18g | 탄수화물: 234.74g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Marinela Mini Pingüinos. 점심 식사: Jugo de Naranja, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Bimbo Pan Multigrano, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Tipo Americano, French's Mostaza. 저녁 식사: Tortillas de Maíz, FUD Chorizo de Pavo, HEB Queso Asadero Rallado. 간식/기타: Pepino (Pelado). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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