2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1650 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 125.39g | 탄수화물: 139.25g.
아침 식사: Natura Сыр Сливочный, Лента Банан, Творожный Пирог с Вишней 06.05, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 점심 식사: ВкусВилл Нерка Стейк, Магнит Морковь Свежая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 저녁 식사: Лента Банан, 4 Сезона Малина Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. 간식/기타: ВкусВилл Нерка Стейк, Now Real Food Organic Cocoa Powder, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Банан, ВкусВилл Творог 5%. 더보기
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안정된 체중
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