2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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771 kcal
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지방: 40.49g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 59.96g.
아침 식사: Мёд, Винегрет, Грецкие Орехи, Яготинский Геролакт 3,2%, Гречка. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Сметана , Ryki Сир Рицкий Едам, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Свеклы. 더보기
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안정된 체중
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