2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1045 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 131.79g.
아침 식사: Framboises, Vahiné Amande en Poudre, Crêpes Nature. 점심 식사: Casino Chocolat Blanc Noix de Coco, Eco + Boudoirs, Kiwi, Marque Repère Petits Pois Carottes, Charal Hampe, Baguette, Les Croisés Petit Brie, Grandos Cappuccino. 저녁 식사: Grain de Frais Lentilles Vertes , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Eco + Boudoirs, U Fromage Blanc Nature 0%, Fraises, Turini Coquillettes, Marque Repère Petits Pois Carottes, Baguette, Oeuf. 간식/기타: Valrhona Chocolat Noir, Mandarine, Baguette, U Fromage Blanc Nature 0%, Fraises, Eco + Boudoirs, Crêpes Nature. 더보기
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1808 kcal
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운동:
축구 - 30 분, 헬스 - 38 분, 휴식 - 13 시간 52 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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안정된 체중
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