2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1580 kcal
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지방: 67.26g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 153.78g.
아침 식사: Eldorado Kokos Riven, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Arla Lättmjölk, Chiquita Banan, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Selection Klassiska Havre Gryn, Garant Ägg, Arla Lättmjölk. 저녁 식사: Garant Riven Ost Texmex, Santa Maria Tortilla Original, Garant Majskorn, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Garant Nötfärs 12%, Santa Maria Taco Sauce Mild. 간식/기타: Finn Crisp Plus Sesame & Fibre, Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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