2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1167 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 162.61g.
아침 식사: Oranges, Pommes Pink Lady. 점심 식사: Huile d'Olive, Pain Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Tomates, Tipiak Polenta, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 저녁 식사: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jordans Spécial Muesli, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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