2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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824 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 58.16g | 탄수화물: 53.31g.
아침 식사: Gouda Cheese , Pick n Pay Lean Beef Mince, Baby Spinach, Egg (Whole), The Artisan Baker Rye Sourdough Dome. 간식/기타: Chocolate Croissant. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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