2010년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 12일:
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2412 kcal
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지방: 193.43g | 단백질: 136.35g | 탄수화물: 26.84g.
아침 식사: Fully Cooked Breakfast Sausage Patties. 점심 식사: Italian Style Beef Meatballs. 저녁 식사: Pork Rinds, Bold Jalapeno & Cheese Smoked Sausage, Onions. 간식/기타: Sugar Free Lime Gelatin, Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, MILD CHEDDAR STICKS, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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