2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1514 kcal
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지방: 76.08g | 단백질: 74.26g | 탄수화물: 138.16g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Темном Шоколаде, Банан, Оладушки Джейми, Бекон. 점심 식사: Хрен, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. 저녁 식사: Dr. Oetker Пицца Feliciana Салями и Чоризо. 간식/기타: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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