2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1010 kcal
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지방: 79.14g | 단백질: 47.53g | 탄수화물: 35.73g.
점심 식사: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Emin Dana Kıyma. 저녁 식사: Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 간식/기타: Amigo Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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