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Amigos boa tarde! Me tirem uma dúvida, é normal uma pessoa que começou a pouco tempo a caminhar ficar muito cansada 🤔
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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778 kcal
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지방: 42.04g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 49.18g.
아침 식사: Pão de Queijo Low Carb, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. 점심 식사: Sadia Linguiça Fininha, Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface de Folha Verde. 더보기
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2507 kcal
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운동:
잎을 긁어 모아 - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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