2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
1684 kcal
|
지방: 88.86g | 단백질: 64.19g | 탄수화물: 173.25g.
아침 식사: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Рис с Морковью и Луком. 점심 식사: Лента Рис с Морковью и Луком. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Монетка Кура Жареная Гриль. 간식/기타: Мясновъ Круассан Миндальный, Сырники с Кокосовой Мукой, Fit Parad Сгущенка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щедрые Хлебцы Ржаные. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|