2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1159 kcal
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지방: 83.77g | 단백질: 69.28g | 탄수화물: 25.07g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 9%. 점심 식사: Карась Жареный, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов, Карась. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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