GökçenHelli님의 저널, 2020년 05월 6일

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Hedefim 72 di ama 68 kadar düşmeyi düşünüyorum hazır hızımızı almışken 60 ları görelim dimi 🙈

74.3 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg. 남은양: 1.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:

55 kcal

지방: 2.75g | 단백질: 2.92g | 탄수화물: 4.50g. 아침 식사: Sütlü Kahve. 더보기

74 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.9 kg 감소하기

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Tebrikler ☺️👏👏 Çok başarılı buna istinaden hedefler büyümüş 🙈👍🏻👍🏻👌

2020년 05월 6일 작성이: çetinçelik

Bu hedefler hiç bitmiyor ben 72 yi göremiyorum diye üzülüyordum 70 e indim ,67/68 aralığı olsa dedim 65 e indim şimdi 60 olayım kendime kilo alırsam opsiyon bırakmış olurum diyorum da 60 olunca ne yaparım bilmiyorum.

2020년 05월 6일 작성이: sayina55

yokuş aşağıya boşa al git 🤠

2020년 05월 6일 작성이: hakay_

Hepiniz hem haklısınız hemde kocamannn tşk ederim 🙏🏻🙏🏻🙈🙈🧿

2020년 05월 9일 작성이: GökçenHelli


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