2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1315 kcal
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지방: 49.45g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 164.02g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Aldi Schwarzwälder Schinken, Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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