2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1157 kcal
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지방: 40.41g | 단백질: 101.12g | 탄수화물: 95.25g.
아침 식사: Избенка Айран Турецкий 1%, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перцы Халапеньо, Heinz Кетчуп BBQ Season, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. 점심 식사: Форель, Лук, Помидоры. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Усладов Торт Тирамису. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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