2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1403 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 55.45g | 탄수화물: 179.09g.
아침 식사: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Kidneybohnen (Dose), Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Ciabatta. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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