2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1272 kcal
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지방: 72.10g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 96.28g.
아침 식사: Xucker Xylit, Kaffee, Valensina Valencia Orange, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Delikatess Fleischsalat. 점심 식사: Egon Basedahl Original Kaisersülze, Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g). 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch, Leerdammer Original , Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenvollkornbrot, Appel Zarte Heringsfilet Tomate-Barbecue. 간식/기타: Magnum Mini Classic, Real Danish Butter Cookies, Zucker, Kaffee, Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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