2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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752 kcal
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지방: 38.14g | 단백질: 50.50g | 탄수화물: 48.69g.
아침 식사: Лаваш с творожной начинкой, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. 저녁 식사: B&B Озорная Пчёлка. 간식/기타: Лаваш с творожной начинкой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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