2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
2340 kcal
|
지방: 81.95g | 단백질: 99.66g | 탄수화물: 298.63g.
아침 식사: Яйцо, Батон Нарезной, La Pina Арахисовая Паста, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 점심 식사: Подлива, Салат гор ог, Макфа, Суп. 저녁 식사: Паштет куриный, Батон Нарезной, Сахар, Булочка, Булочка, Батон Нарезной, Сахар, Паштет куриный, Батон Нарезной, Сахар. 간식/기타: Курица Вареная, Mr. Ricco Майонез, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Булочка. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
 댓글
2020년 05월 8일 작성이: lask-ludmila
|
lask-ludmila, ничего, справимся))) если честно, я думала что больше будет. Очень снизилась активность
2020년 05월 9일 작성이: 8800775
|
я вообще весь карантин как лежачий больной.старалась по дому дела находить,чтоб хоть как-то двигаться
2020년 05월 9일 작성이: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|