2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1074 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 79.09g | 탄수화물: 90.17g.
점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Sopa de Lentilhas, Legumes Cozidos. 저녁 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Legumes Cozidos, Sopa de Lentilhas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Queijo Parmesão (Ralado). 간식/기타: Viver Bem Semente de Girassol, Banana Prata. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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