2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
1262 kcal
|
지방: 29.94g | 단백질: 56.39g | 탄수화물: 196.35g.
아침 식사: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Компас Здоровья Льняная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. 저녁 식사: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кускус (Вареный), Хлебец, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|