2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1024 kcal
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지방: 28.92g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 132.63g.
저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Adria Biscoito Integral Salgado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde, Suco de Acerola, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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