2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1652 kcal
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지방: 81.35g | 단백질: 69.00g | 탄수화물: 178.69g.
아침 식사: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Arla Smör (Normalsaltat), Pastejköket Leverpastej Original, Garant Gouda Ost, Garant Ekologiska Osaltade Riskakor. 점심 식사: Eldorado Rökt Kalkon , Банан, Östras Bröd Sportbröd. 저녁 식사: ICA Basic Potatis, Findus Lättpanerade Fiskfiléer med Franska Örter. 간식/기타: Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Nick's Chocolate Brownie Glass. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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