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體脂34.7
骨骼肌25.0
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65.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1034 kcal
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지방: 42.46g | 단백질: 84.99g | 탄수화물: 80.09g.
점심 식사: 豬肉包, 醬油（低鈉）, Aldi Bio Eier, 高麗菜, Aldi Broccoli, 鮭魚. 간식/기타: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, Ja! Weizenmehl, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Südzucker Zucker, Aldi Bio Eier, Milfina Schlagsahne, 草莓. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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