2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1140 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 39.74g | 탄수화물: 155.81g.
아침 식사: Glocken Bäckerei Mehrkornschnitten, Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Авокадо, Кофе с Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). 점심 식사: Leckermäulchen Käsekuchen, Помидоры, Freshona Junge Erbsen Extra Fein, Фунчоза. 저녁 식사: Freshona Junge Erbsen Extra Fein, Kania Rahmsoße, Фунчоза. 간식/기타: Veganz Choc Bar Strawberry. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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