2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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518 kcal
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지방: 11.13g | 단백질: 45.46g | 탄수화물: 61.83g.
아침 식사: Ратибор Варенье Крыжовник, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Dr Dias Отруби Кукурузные . 점심 식사: Кабачок, Капуста Белокочанная, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Диетическая Творожная Запеканка, Травяной Чай, Банан. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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