2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1856 kcal
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지방: 138.08g | 단백질: 125.89g | 탄수화물: 24.86g.
아침 식사: Żeberka Wieprzowe. 점심 식사: Kamis Musztarda Sarepska, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Karkówka z Grilla. 저녁 식사: Pomidor Malinowy, Jajko, Czerwona Papryka, Lidl Filet z Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Boczek Parzony. 간식/기타: Classic Orzeszki Ziemne Smażone Solone, Bakalland Pestki Dyni Łuskane. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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