2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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2197 kcal
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지방: 95.27g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 258.94g.
아침 식사: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). 간식/기타: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Erdbeerkuchen, Kinder Schoko Bons White. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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