2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1023 kcal
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지방: 37.23g | 단백질: 80.13g | 탄수화물: 98.54g.
아침 식사: Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. 점심 식사: Surówka z Białej Kapusty, Banan. 저녁 식사: Surówka z Białej Kapusty, Marchewki, Pierś z Kurczaka. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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