2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1089 kcal
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지방: 53.26g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 88.17g.
아침 식사: Капучино, Русский аппетит Горчица Русская, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. 점심 식사: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. 간식/기타: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ТВХ Лепешка Тандырная. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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