2013년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 13일:
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1799 kcal
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지방: 67.19g | 단백질: 91.06g | 탄수화물: 217.99g.
아침 식사: 1oz PECORINO hard sheep cheese, LOW FAT version, Spanakopitta, Almond Butter (Without Salt Added), Honey, Water, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Jelly (All Flavors), 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, 1oz Raw Ginger Juice organic, Egg. 점심 식사: Teriyaki Noodle Bowl, one Taffy, 8.3g black taffy. 저녁 식사: Ultimate Fish Sticks. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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