2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
|
1685 kcal
|
지방: 64.95g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 235.42g.
아침 식사: Kirkland Signature Nueces de la India, Dulce de Membrillo, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Peras, Extra Special Queso de Cabra con Arándano Azul. 점심 식사: El Globo Garibaldi, Tamal Oaxaqueño, Real De Plata Carne al Pastor, Zumo de Limón, Bové 2 Quesos, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Twinings Indian Chai Tea, Alpura Leche Light, El Globo Concha Integral. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|