2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1332 kcal
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지방: 98.92g | 단백질: 79.67g | 탄수화물: 22.76g.
아침 식사: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Hidden Valley Original Ranch Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Whole Milk. 점심 식사: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley The Original Ranch. 저녁 식사: Smithfield Pork Shoulder Butt. 간식/기타: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry. 더보기
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안정된 체중
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