2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1061 kcal
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지방: 24.91g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 148.73g.
저녁 식사: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Tapioca com Manteiga. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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