2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 67.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1555 kcal
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지방: 27.70g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 134.18g.
아침 식사: Cinnamon Raisin Bagels, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, My Coffee. 점심 식사: homemade pastrami sandwich, Sour Cream Spinach Dip, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 저녁 식사: Harry's Won Ton Min. 간식/기타: My/Mo Mochi Ice Cream. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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