2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1468 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 59.69g | 탄수화물: 185.60g.
아침 식사: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Herbalife Herbal Concentrat, Bubur Kacang Hijau, Kue Bolu, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan, Bengkoang, Bihun Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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