2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1655 kcal
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지방: 22.50g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 309.60g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Habib's Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Zilio Farofa Caseira, Prato Fino Arroz Branco, Swift Pernil sem Osso Temperado, La Vita Salada Verão, Quero Feijão Carioca. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Habib's Pudim de Leite Condensado, Taeq Sopa de Legumes. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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