2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1102 kcal
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지방: 48.30g | 단백질: 30.51g | 탄수화물: 139.14g.
아침 식사: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Красное Яблоко. 저녁 식사: Пончики (Обычные), Ашан Плов с Мясом Говядины . 간식/기타: Кефир 2,5%. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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