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Einen schönen Montag , wenn auch verregnet.😌
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137.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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949 kcal
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지방: 30.49g | 단백질: 77.67g | 탄수화물: 89.34g.
아침 식사: Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Linsensuppe. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, D'Antelli Gnocchi, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Den wünsche ich dir auch 🙋♀️
2020년 05월 4일 작성이: Franzi 55
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