2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1204 kcal
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지방: 42.33g | 단백질: 94.69g | 탄수화물: 114.23g.
아침 식사: Manzana, Naranjas. 점심 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Vinagre, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mercadona Lechuga Iceberg. 저녁 식사: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates. 간식/기타: Grefusa Pipas Agua Sal. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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lopezgallegoana111님의 체중기록
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