2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1462 kcal
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지방: 53.99g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: Ермолино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики. 점심 식사: Соевый Соус, Сливочное Масло, Макфа Макароны Ракушки, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 저녁 식사: Rainbow Манговое Пюре, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Соевый Соус, Макфа Макароны Перья, Яичный Белок. 더보기
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안정된 체중
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