2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1053 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 46.65g | 탄수화물: 130.44g.
아침 식사: Cheese on Toast, Filter Coffee. 저녁 식사: Woolworths Durban Chicken Curry. 간식/기타: Tuc Original Crackers, Cola Soft Drink, Simba Salt & Vinegar Chips (36g). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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