2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
|
2154 kcal
|
지방: 101.79g | 단백질: 58.02g | 탄수화물: 246.75g.
아침 식사: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Чай, Лимон, Сахар, Печень Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Хлеб Бородинский, Фабрика Домашних Солений Салат из Овощей Чафан, Тавр Сосиска Ганноверская. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Вермишель, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 간식/기타: Терафлю Терафлю . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|