2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1848 kcal
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지방: 64.00g | 단백질: 103.21g | 탄수화물: 212.80g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Deluxe, Motta Panettone. 점심 식사: Pesca, Barilla Pasta. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia, Mozzarella, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale. 간식/기타: Germinal Croccanti di Sesamo al Miele, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Panettone. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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